自然な体重移動

スイング時の体重移動を
チェックしてみましょう！


スイング後、左足はどのようになっていますか？

べた足でしょうか。


しかし、これはアマチュアにとっては間違いなのです。


スイングが安定するという方がいますが、
体重移動を考えたとき、
べた足でスムーズと言えるでしょうか？


通常、人間の無意識の動作は凄く自然なものなのです。
それを無理に矯正しようとするのは、
不自然以外のなにものでもありません。


体重移動を第一に考えるのであれば、
左足は自然に浮かせたほうがベターなのです。


無理に矯正するよりも、あくまで自然な体重移動、
体の動きを目標にしてみましょう！


このあたりが、
プロ理論とアマチュア理論の違いのひとつ
のようですね・・・



やはり、ゴルフ上達の近道は
なんといってもプロの正しい理論、
練習方法を習得するのがいちばんです。


自己流の癖をつけてしまっては
あとあと修正が大変になってしまうことも
多々あります。


レッスンに行く時間もお金も
なかなか都合がつかないという方は
ぜひ、こちらを参考にしてみてください。

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自宅でDVDを見るだけで
次に練習したとき、コースに出たときに
かなりの違いを感じるでしょう・・・


実際に、次のコンペまでに
練習する時間がなかったのにもかかわらず
このDVDの方法を頭に入れておいただけで
スコアが縮まったという方もいたくらいなんです！


そのくらいプロの理論というのは効果的なものだし
逆を言えば・・・

ちょっとしたことを変えるだけで
スコアはぐん！と縮まる

ということなんですね。


飛距離が伸びて、スコアが縮まって・・・

あなたのゴルフライフがもっと
楽しくなることを願っています！


※もうすぐ値上げされるようなので
購入を考えているかたは
お早めの行動をおすすめします。


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飛距離をぐんと伸ばす方法

ゴルフの醍醐味のひとつが
飛距離を伸ばすことですよね。

スコーン！と爽快なショットが決まったときの
気持ちはなんともいえません！



そんな、飛距離を伸ばす方法の一つとして、

手首に力をためる

というものがあります。


これは、どういうことかというと
野球でボールを投げるときは
手首も使っていますよね？

スナップを利かせるというやつです。

手首が硬くガチガチになっていれば、
ボールは決して遠くへは飛んでくれません。


ゴルフのショットでも同じことがいえるのです。


スイングする前、クラブを振り上げた状態のときに、
手首に「グッ」と力をためてスナップさせ、
振り下ろすイメージをしてください。


何をするにしろ、
物体を少ない力で遠くへ飛ばそうとすると、
体全体を駆使した体重移動に加え、力を押し出す際に行う、
力をためてスナップさせることも必要になってきます。


練習を重ねていくと
だんだん感覚がつかめてくると思います。


これをマスターすると
スコーン！というショットが
かんたんにできるようになるかも・・・



頑張ってみてください！



→ 今よりもゴルフを上達させるには

スイングの軌道

ゴルフ上達方法のひとつとして、
スイングのチェックをしてみましょう！


グランドなどでは線を1本引きましょう。

引けない場所では、何か基準となる直線を探してください。


その線と平行に、スタンツをとり、その線上を、
クラブの軌道が通るように軽くスイングしてみます。


その時しっかりと、線とクラブスイングを見てください。
もし、クラブが右にいったり左に行ったりしていれば、
それが上手く行かない原因かもしれません。


まずは意識してボールを飛ばしたい方向へ、
真っ直ぐにクラブが走るように矯正しましょう。



ゴルフに限らず
基本をしっかりと身につけて実践するのは
重要なことですよね。



基本を大切に


まっすぐに伸びるショットを手に入れて
ゴルフの楽しさを倍増させましょう！

満足できる結果がだせないのは・・・

現在では様々なゴルフ理論や、
トレーニング法が出回っています。


だけど、満足できる結果が出せない人がいるのは
なぜでしょう・・・？


それは、
自分にあった正しいトレーニングに
出会えていないからです。


人それぞれ、体格も違えば、筋肉の量、質も違います。

自分にあったゴルフスタイルというものがあるのです。



正しいとされるスイングを学んだとしても


明らかに体重が乗らなくなった、
そのために、飛距離が縮んでしまったという結果がでたなら、
その方法を続けてはいけません。


無理に続ければ、からまった糸のように、
矯正が難しくなってしまいます。


トレーニング法は、
非常に慎重に選択しなくてはならない
ということなんです。



実際に実践してみて、
「不自然だ」「自分には合わない」と感じたなら、
そのトレーニングは、一旦やめてみる勇気も必要です。




スコアが思うように伸びない、
100を切れないといった
レベルの人には・・・


この練習方法がおすすめです。


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大多数の人たちになるべく合うように
組み立てられているトレーニング法なので
結果を出されている人も多いんです！


本気でスコアアップしたい方は、
是非トライしてみてくださいね。

初心者はとにかく楽しむことが大切！

ゴルフを始めるとき、
最初は、練習場からのスタートになると思います。

ゴルフをしている友人や知人とまずは行ってみる。
ということが多いですよね。


練習場で少しゴルフの感覚をつかんだら
実際にコースをまわってみましょう！


じつは、これ
とっても大切なことなんです・・・



「できるかな」
「大丈夫かな」


と不安な気持ちでやるよりも、


「楽しそうだな」
「気持ち良さそうだな」


この気持ちを感じることが、
上達するのにとっても大切なんです。



大自然に囲まれてきっと爽快な気分になれますよ。


初心者の方は、楽しむということを
忘れないでくださいね！